随着人们生活水平的不断提高，大家摄入的食物种类越来越丰富，其中不乏高盐、高油、高糖之物，加之大家平时工作压力比较大、生活不规律，且疏于锻炼，往往在不知不觉中就出现了体重超标的情况，随之带来的是各种疾病的困扰。这让患者不仅要忍受病痛的折磨，更大大降低了他们的生活质量，与《“健康中国2030”规划纲要》的倡导也完全相悖。为践行“落实预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生”战略内涵，2023年5月10日上午，健康管理系在学院运动干预中心开展了“主动健康管理”训练器材体验活动。

体验活动展示的器材有：高低拉一体机、单双杠、深蹲机、大腿外侧机、反飞鸟、动感单车、跑步机和椭圆机等。活动中，首先由老师和工作人员对各种器材进行了功效和正确使用方法的详细讲解，然后分组带领同学们体验各种训练器材的魅力，到场的同学们都积极踊跃地参与了进来。

通过本次体验活动，让同学们更加了解了“主动健康管理”的内涵，更激起了大家通过训练，塑造自身强健体魄的兴趣。同时也让平时有进行过相关锻炼的同学们对这些训练器材有了完全不一样的认识。此次活动能圆满完成离不开工作人员的辛勤付出，在此对他们表示感谢！也坚信在大家的共同努力下，学院能够在倡导与践行“主动健康管理”理念的路上取得卓越的成效！